Действенные способы снятия отека и покраснения лица

Содержание

Зачастую люди сталкиваются с такой проблемой: необходимо срочно посетить важное мероприятие, пойти на работу или собеседование, а лицо отекло. Быстро снять отек с лица помогут как медикаментозные средства, так и народные рецепты. При этом важно понять, что привело к данной неприятности, чтобы не допустить подобной ситуации впредь.

Причины отеков на лице

Прежде, чем бороться с отеком, надо определить, почему он возник. Каждый случай индивидуален и требует особого подхода. Наиболее распространенные причины:

  1. Нарушение режима работы и отдыха. К данной категории можно отнести и недосыпание, и слишком продолжительный сон. Установлено, что здоровому взрослому человеку требуется примерно 7-9 часов сна в сутки. Отекшее утром лицо – первый признак несоблюдения нормального распорядка.
  2. Вредные привычки. Злоупотребление наркотическими средствами, алкоголем, никотином – частая причина отечности лица, и лечение здесь только одно – отказ от применения вредных для здоровья веществ.
  3. Хроническая усталость. Она приводит к сбою естественной работы организма. Припухлость носогубного треугольника, отеки под глазами – следствие перенапряжения и недостаточного отдыха.
  4. Избыточное потребление жидкости в вечернее время (актуально для людей старше 35 лет). В этот период метаболические процессы в организме замедляются, поэтому то, что выпито после 18 часов, задерживается в тканях.
  5. Неправильное питание. Часто причиной того, что опухает лицо, является голодание или, наоборот, чрезмерное употребление еды. Особенно вредны соленые, слишком острые, копченые продукты.
  6. Сухой воздух. Установлено, что в зимний период, во время подключения центрального отопления и работы обогревателей, опухоли на лице появляются довольно часто. Решить проблему помогут увлажнители или влажные полотенца, развешенные на батареях. Также следует проветривать жилые помещения каждый день в течение 10-20 минут.
  7. Остеохондроз воротниковой зоны. Межпозвонковые диски блокируют нервы в данной области, что приводит к онемению и застою жидкостей.
  8. Патологии сосудов и сердечной мышцы. При этом отеки появляются не только на лице, но и на ступнях и кистях рук.
  9. Аллергические реакции. Они могут возникнуть на любые раздражители – пылевые частицы, косметику, бытовую химию, продукты, пыльцу растений и многое другое. Как результат возникает отек и покраснение на лице с одной или обеих сторон.
  10. Беременность. В организме беременной женщины обычно нарушается жидкостный баланс, а это приводит к отечности.
  11. Патологии почек. Как известно, почки выводят из организма лишнюю жидкость. При нарушении их работы происходит застой и образуются отеки.
  12. Несогласованный с врачом прием антибактериальных препаратов или употребление поливитаминов в больших количествах. Подобные действия приводят к сбою нормального функционирования внутренних органов и систем, нарушается лимфо- и кровоток, появляется пастозность (одутловатость) лица.

Как убрать отечность лица

Существует немало способов, с помощью которых можно снять отеки мягких тканей лица. Они эффективны, просты, безопасны. При этом приведенные методы не потребуют вложения значительных денежных средств или временных затрат.

Компрессы с соленой водой

Какова бы ни была причина того, что отекает лицо, эффективный метод устранения – соляной компресс. Для этого нужно взять 100 гр морской или каменной соли и растворить ее в двух литрах только что вскипевшей воды, проследив, чтобы все крупицы полностью исчезли. Затем намочить в растворе чистую натуральную ткань и приложить ее к лицу. Компресс должен быть настолько горячим, насколько человек может вытерпеть. Когда ткань остынет, процедуру нужно повторить дважды. После этого умыться теплой водой и нанести привычный дневной крем.

На заметку! Компрессы с соленой водой – экстренная, эффективная, но довольно жесткая процедура. Применять ее нужно лишь в тех случаях, когда опухшее лицо нуждается в незамедлительном восстановлении.

Контрастный компресс

Снять отечность с лица помогут контрастные компрессы. Необходимо подготовить две емкости, заполнив одну холодной, а другую горячей водой (в первую чашу можно добавить лед, во вторую – отвар цветков липы или листьев березы). Затем следует пропитать полотенце в горячей воде и приложить его к отекам на минуту, потом повторить с холодной водой. Продолжительность процедуры – 20-30 минут.

Кубики льда из отвара трав

Если по какой-либо причине отекает лицо, и человек ищет методы устранения этого явления, то позаботиться о своем внешнем виде можно заранее. Для этого надо заварить 100 гр цветков ромашки или липы (можно также взять листья эвкалипта, герани, березы, кору дуба или лепестки шиповника, розы) литром кипятка и оставить на 120 минут. После этого процедить, разлить в формочки для льда и заморозить.

Чистая кожа и лёд

Каждое утро нужно протирать лицо подготовленным льдом. Это не только поможет снять отеки, но и насытит кожу полезными веществами, поддержит ее эластичность и свежесть.

Чай с травами

Несмотря на то, что причиной опухшего лица является застой жидкостей в межклеточном пространстве организма, некоторые напитки, например, травяные чаи, способны выводить ненужную влагу и снимать отек. Заваривать можно молодые листья крапивы, брусники, земляники, плоды шиповника или боярышника, подорожник, шалфей и чабрец. Все они обладают легким мочегонным эффектом.

Чай из целебных трав

Готовят напиток также, как и обычный чай – нужно засыпать выбранные травы в заварник (из расчета одна чайная ложка на кружку, плюс одна на чайник) и залить кипятком. Через 15-25 минут отвар готов.

На заметку! Некоторые травы обладают побочными эффектами. Например, чабрец может вызвать преждевременные схватки при беременности. Поэтому перед использованием растительного сырья рекомендуется получить разрешение врача.

Компресс из картофеля

Если лицо опухло и покраснело, справиться с проблемой поможет обычный картофель. Нужно взять большой клубень, вымыть, почистить и натереть его на мелкой терке. Добавить горсть овсяных хлопьев мелкого помола и наложить смесь на отекшее лицо, прикрыв сверху марлей. Чем дольше компресс останется на коже, тем более заметным будет эффект. Рекомендуется держать маску не менее 1-1,5 часов.

Картофельная маска

После процедуры нужно все аккуратно удалить, умыться прохладной водой и нанести на лицо свой привычный крем. Если отеки появились только под глазами, следует отрезать от клубня тонкие дольки и наложить их на нижние веки.

Компресс с чаем

Чайные компрессы – эффективное средство в борьбе с опухлостью лица. Надо заварить зеленый или черный крупнолистовой чай хорошего качества без добавок и ароматизаторов, остудить. Намочить в отваре кусок чистой ткани или полотенце, приложить компресс к лицу. После этого нужно прилечь на 25-40 минут. После окончания процедуры рекомендуется протереть кожу кубиком льда.

Отвар лаврового листа

Убрать отечность с лица, вызванную скоплением соли, поможет популярная пряность. Обычно такие припухлости появляются через несколько часов после того, как человек съел слишком много маринованной, пряной, острой пищи или выпил большое количество хлоридно-натриевой минеральной воды.

Снять отёк лавровым листом

Чтобы приготовить отвар, надо залить 6-10 лавровых листьев стаканом кипятка (лучше брать свежие листочки, но если их нет, подойдут и сухие). В полученной жидкости смочить полотенце и приложить к отекам на 20-30 минут. Можно приготовить еще один стакан настоя, и, если нет противопоказаний, выпить его в течение дня.

Лечебный массаж

Массаж восстанавливает кровообращение и улучшает лимфоток. Провести процедуру можно самостоятельно:

  • умыться прохладной водой, протереть кожу лица льдом, смазать руки легким кремом;
  • похлопывать себя ладонями по щекам и подбородку в течение пяти минут;
  • безымянными пальцами аккуратно похлопывать по орбитальным костям от внешних уголков глаз к внутренним (5-6 минут);
  • завершить массаж энергичными движениями с надавливаниями, продвигаясь от носа к вискам, затем вниз, к зоне шеи.

Этот массаж нужно сделать 5-7 раз, после чего на несколько минут закрыть глаза и расслабиться. Потом еще раз умыться и нанести на лицо питательную маску.

Народные средства для быстрого снятия отеков лица

Существуют методы, проверенные временем, которые помогают в кратчайшие сроки снять отеки с лица. Для начала рекомендуется проветрить помещение и выпить стакан воды с лимоном. Затем можно приступать к экстренным мерам:

  1. Огурец. Эта овощная культура издавна славится способностью снимать припухлости и улучшать внешний вид. Свежий огурец нужно очистить, натереть на терке, выложить на марлю и поместить компресс на лицо. Через 20 минут снять марлю и протереть кожу льдом.
  2. Кофейная маска. Смешать ложку мелкомолотого натурального кофе с таким же количеством овсяной муки и жирной сметаны. Нанести маску на кожу, прилечь на 10-15 минут. Затем осторожно снять смесь ватным диском и умыться теплой водой.
  3. Белковая маска. Взбить белок яйца в пену, нанести ее на проблемную зону, оставить до высыхания, смыть. Белок отлично сужает поры, устраняет не только отечность, но и мелкие морщины, борется с покраснениями, подтягивает кожу.
  4. Металлические ложки. Быстрый и эффективный метод снять отечность лица. Нужно поместить две столовые ложки в морозильную камеру на 15-20 минут. Вынуть и приложить выпуклой стороной к отекшим зонам. Металл будет отдавать холод, способствуя снятию припухлостей.

Аптечные препараты для борьбы с отеками лица

Выбор медикаментов зависит от причины появления отеков. Неправильно подобранное средство может нанести вред здоровью, поэтому перед использованием лекарств необходимо получить консультацию специалиста. Выбор медикаментов зависит от причины появления отеков:

  1. Патологии сердца, сосудов. Принимают В-адреноблокаторы, ингибиторы АТФ, при необходимости – антигипертензионные средства и Аспирин. Полезны продукты, содержащие калий и витамины группы В.
  2. Патологии почек. Назначают антибактериальные, противовоспалительные препараты, диуретики и лекарственные травяные сборы. В особо сложных случаях проводится внепочечное очищение крови.
  3. Аллергия. Если опухла лишь одна сторона лица – это верный признак аллергии. Обычно такая реакция возникает на укусы насекомых или косметические средства. Также припухлости могут наблюдаться в одной зоне, например, под глазами, или распространиться на все лицо. В этой ситуации нужно принять таблетку Тавегила, Цетрина или другого антигистаминного средства, дождаться улучшения и записаться на прием к аллергологу.

Не все отеки связаны с серьезными заболеваниями. Если припухлости возникли в результате стресса, недостаточности сна и иных подобных причин, то справиться с ними помогут следующие средства:

  1. Бадяга. Это высушенная и перемолотая пресноводная губка, которая применяется в косметологии для удаления отеков, гематом, синяков на лице. Чтобы снять припухлость, нужно развести порошок теплой водой до кашицеобразного состояния, нанести на проблемные участки, оставить до высыхания (10-20 минут) и тщательно смыть. После этого нанести крем, поскольку бадяга стягивает и подсушивает кожу.
  2. Солкосерил. Чаще всего применяется для отекших век. Средство выводит лишнюю влагу из межклеточного пространства, снимает припухлости, разглаживает морщины. Солкосерил выпускается в виде геля и мази. Структура геля более легкая, он быстро впитывается и не оставляет липкости.
  3. Энтеросгель. Активный абсорбент, желеобразные частицы которого «собирают» и выводят из организма загрязнения, являющиеся причиной отечности, различных высыпаний, покраснений и аллергий. Средство применяют как внутрь, так и наружно. В первом случае растворить две столовых ложки геля в 200 мл теплой воды, пить 2-4 раза в сутки в течение 10 дней. Во втором нанести на отекшие участки и оставить на 15-25 минут.

Диуретики помогут снять с лица отек

Мочегонные средства прописывают при хронических отеках. Их можно применять после консультации врача, причем схема приема индивидуальна и зависит от особенностей того или иного случая. Чаще всего назначают следующие диуретики:

  • Лазикс;
  • Торасемид;
  • Диувер;
  • Трифас;
  • Ксипамид;
  • Фуросемид;
  • Триампур.

На заметку! Диуретики выводят из организма не только лишнюю жидкость, но и полезные микро- и макроэлементы. Поэтому во время приема мочегонных лекарств необходимо сбалансировано питаться и принимать витамины.

Как снять долговременные отеки лица

Долговременные, то есть хронические отеки лица – это не отдельное заболевание, а всего лишь симптом какой-либо болезни. Отечность сигнализирует о развитии локального патологического процесса в организме. Чаще всего причинами выступают:

  • сердечная недостаточность;
  • серьезные поражения печени;
  • тяжелые заболевания почек;
  • травмы лица;
  • хронический алкоголизм.

Снять самостоятельно отеки данного вида невозможно, поскольку в первую очередь необходимо устранить первопричину. Поэтому, если человек замечает, что в течение длительного времени его лицо опухает по утрам, необходимо записаться на прием к терапевту.

Что делать, если сильно отекает лицо и как быстро убрать опухоль

Необходимо отметить, что если сильно отекает правая (левая или обе) стороны лица, причины могут самыми различными. Поэтому и выбор действий по устранению припухлостей зависит от того, что именно их вызвало. В каждом случае необходимо предпринимать те или иные конкретные действия.

Опухло лицо

После употребления алкоголя

Основной компонент спиртосодержащих напитков – этанол. Если это вещество попадает в организм в малых количествах, то никаких нарушений не возникает. А вот поступление больших доз приводит к неприятным последствиям, в том числе и отекам. Быстро снять их помогут следующие меры:

  • прохладный либо контрастный душ (струи надо направлять не только на тело, но и на лицо);
  • зеленый чай, минеральная вода, свежевыжатый сок (выпить 1-2 стакана);
  • легкий массаж лица кусочками льда;
  • лимфодренажный массаж.

Можно принять таблетку аспирина – средство способствует разжижению крови и улучшению кровотока. Сорбенты, например, Сорбекс или Полифепан, содействуют скорейшему выводу продуктов распада из организма, снятию похмельного синдрома и отеков.

Как правильно запивать таблетки

Послеоперационные отеки

В результате хирургического вмешательства происходит нарушение целостности тканей, что вызывает приток к ним и застой в межклеточном пространстве лимфы, а это приводит к образованию отечности. Решать проблему рекомендуется с помощью медикаментозных средств:

  • использовать гели с противоотечным эффектом;
  • принимать мочегонные препараты (по разрешению врача);
  • наносить мази или гели, препятствующие образованию тромбов.

Важно! В послеоперационный период запрещено принимать препараты, разжижающие кровь и спиртное – это может привести к кровотечениям.

Если причина отеков лица – зубы

Если опухла правая (левая) сторона лица, причиной может стать удаление зуба. Это небольшое, но все-таки оперативное вмешательство, ткани десны повреждаются возникает отек. Обычно он проходит через несколько часов после удаления.

Удаление больного зуба

Чтобы избавиться от него в кратчайшие сроки, можно прополоскать полость рта отваром ромашки или содовым раствором (на стакан теплой воды берется чайная ложка пищевой соды). Еще один вариант – приложить к проблемной зоне прохладный компресс.

Снять отек, вызванный воспалением десен

Также отеки появляются при наличии инфекции в челюстно-лицевой зоне, при воспалении надкостницы или слюнных желез. Эти состояния требуют консультации врача и грамотного лечения. Чтобы временно снять припухлости в домашних условиях и облегчить состояние, нужно сделать следующее:

  • принять Ибупрофен (он уменьшит воспаление, снизит температуру);
  • обработать рот антисептическим раствором;
  • распределить по проблемному участку стоматологический гель;
  • приложить прохладный компресс.

Снять отек после ударов

Удар – это механическое воздействие, в результате которого возникает болезненность, отечность, гематомы. Избавиться от припухлостей можно следующими способами:

  1. Приложить к месту удара компресс со льдом на 10-20 минут. Сосуды сузятся, приток жидкости к поврежденным тканям уменьшится, отек спадет.
  2. После компресса следует осторожно вытереть лицо и на 10-15 минут наложить на него капустный лист. В его составе присутствует множество полезных веществ – макро- и микроэлементы, органические кислоты, витамины. Они улучшат состояние кожных покровов, помогут уменьшить припухлости.
  3. Хорошее средство – компрессы из картофельного сока. Их нужно ежедневно прикладывать к поврежденному участку на 20-30 минут.
  4. Также можно наносить на припухлости гепариновую мазь, Лиотон, гель Долобене или Венолайф.

Снять отек после долгого плача

После продолжительных слез нередко отекают веки, а иногда и все лицо. Данный процесс спровоцирован не физиологическими, а физическими причинами. При плаче слезные железы активно работают, а кровеносные сосуды набухают – это и вызывает отечность. Вернуть лицу приличный вид помогут следующие средства:

  • массаж кусочками льда;
  • специальные косметические компрессионные очки, наполненные гелем;
  • маска из мякоти огурца;
  • чайные компрессы;
  • влажная холодная салфетка, наложенная на лицо.

Если ужалила пчела

Пчелиные и осиные укусы вызывают покраснения, отечность, болезненные ощущения. Обычно неприятные проявления проходят через некоторое время самостоятельно. Если же припухлости не спадают, следует принять антигистаминный препарат, поскольку данный вид отеков относится к аллергическому типу.

Пчела села на нос

Также можно приложить тампон, смоченный в спиртовом или содовом растворе либо перекиси водорода. Пострадавшему необходимо как можно больше пить и соблюдать покой. При этом надо наблюдать за своим самочувствием. Если становится хуже, следует срочно обратиться в медучреждение.

Герпес

При герпесе на губах появляются покраснения и припухлости. В данном случае нужно принять Аспирин или Парацетамол и смазать отек Ацикловиром. Растирания натуральным пихтовым маслом также способствуют заживлению и снижению опухлостей.

Снять отек после выдавливания прыщей

В домашних условиях прыщи обычно выдавливаются неправильно. Кожа травмируется, в ранку может попасть инфекция. В результате возникают воспаления, отеки и покраснения. Чтобы избавиться от них, нужно смазать пораженное место перекисью водорода и нанести кашицу, приготовленную из растолченной таблетки Аспирина и кипяченой воды. Смесь нужно оставить на 15 минут, затем смыть. Через 4-5 часов процедуру можно повторить.

Как устранить отечность лица при беременности

В организме беременной женщины обычно нарушается водно-солевой баланс, поэтому отеки лица – частое явление. Уменьшить их можно с помощью коррекции режима питания и образа жизни. Рекомендуется исключить из рациона маринованные и копченые продукты, фастфуд, сладкую газировку, соленья и консервы.

Женщина в положении и диета

Нужно пить побольше чистой воды, чтобы организм не копил ее в тканях «на всякий случай». Полезны свежие ягоды и фрукты, сырые и вареные овощи, зеленый чай. Посильные физические нагрузки также помогают снять отечность.

Снятие отечности лица после лазерной шлифовки, пилинга, сосудистого лазера, электроэпиляции

После косметических процедур, активно воздействующих на кожу, лицо обычно отекает. Через 1-3 дня припухлости исчезнут самостоятельно. Ослабить неприятные проявления помогут прохладные компрессы из отвара аптечной ромашки, маски из мякоти тыквы или огурца.

Как снять отек лица после загара

Случается, что после длительного пребывания на солнце лицо отекает. Обычно припухлости возникают в первые дни отпуска в жарком климате. Это солнечный ожог, и он схож с обычным температурным, в результате которого в тканях застаивается жидкость.

Девушка сильно загорела

Чтобы снизить риск возникновения подобного отека, необходимо дозировать время загара, избегая его в часы, когда солнце особенно активно (12-15 часов). Также надо использовать солнцезащитные кремы, прикрывать голову панамой или косынкой. Если отеки все-таки появились, следует смазать проблемные участки кремом с содержанием пантенола, принять антигистаминный препарат и отказаться от загара до тех пор, пока состояние не улучшится.

Наиболее эффективные способы снять отек лица

Существует немало способов избавления от отека лица. Некоторые из них помогают снять надоевшие опухлости, другие же не дают желаемого эффекта. Но необходимо учитывать, что отечность может быть вызвана разными причинами, поэтому в одних случаях поможет косметическая процедура, в других – народный рецепт, а в некоторых ситуациях потребуется медикаментозный препарат.

Косметология

Косметология предлагает большой выбор средств, которые способны быстро снять лицевые отеки. Профессионалы отмечают, что наиболее эффективны охлаждающие ролики и патчи для век, маски с содержанием витамина Е и кремы, обладающие разглаживающим эффектом.

Витамин Е

Если пастозность не является признаком какого-либо заболевания, то избавиться от нее можно с помощью процедур, предлагаемых салонами красоты. Отличный результат дают:

  • стимуляция мягких лицевых тканей электрическими импульсами (миалифтинг);
  • введение под кожу полезных веществ (мезотерапия);
  • профессиональный лечебный массаж.

Медикаменты

Если утром лицо выглядит одутловатым, а маски и кремы не помогают, быстро снять отек в домашних условиях поможет мочегонный препарат. Например, современное средство Амилорид очищает лимфатическую систему и выводит из межклеточного пространства лишнюю жидкость.

Важно! Без назначения специалиста можно принять только одну таблетку (раз в сутки). Если отек не вызван болезнью, то сойдет он быстро. Если же проблему решить не удалось, необходимо обратиться к врачу.

Народные рецепты

Многие люди, борясь с отеками, отдают предпочтение народным рецептам. И это неудивительно, ведь они проверены временем и практически не имеют побочных эффектов. Вот некоторые из них:

  1. Семя льна. Оно способно впитывать и выводить лишнюю влагу. Семена нужно измельчить в кофемолке и добавлять по столовой ложке в пищу трижды в день. Лен не только избавит от одутловатости, но и поддержит организм, насытив его полезными элементами и витаминами.
  2. Березовый сок. Его можно пить в неограниченном количестве. Он помогает справиться с отеками пациентам с патологиями почек, сердца и беременным женщинам.
  3. Репчатый лук. Три головки мелко нарезать или натереть, добавить столовую ложу меда, перемешать и протереть через сито. Полученный сок пить перед завтраком. Это средство избавит от отеков уже через 2-3 дня.

Профилактические меры

Меры профилактики позволят предупредить появление отечности. Специалисты отмечают наиболее действенные из них:

  1. Регулярные медосмотры и своевременное лечение болезней. Различные патологии внутренних органов нередко становятся причиной отечности. Поэтому необходимо ежегодно проверять состояние своего здоровья, а при обнаружении заболевания незамедлительно начинать лечение.
  2. Отказ от приема спиртосодержащих напитков и никотина. Уже после 7-10 дней без сигарет и алкоголя можно заметить, что даже сильные припухлости спадают, а в скором времени они и вовсе исчезнут.
  3. Контрастный душ. Он тренирует сосуды, укрепляет сердечную мышцу, нормализует кровоток. В результате улучшается работа всех систем организма, жидкости не застаиваются в тканях, прекращается образование отеков.
  4. Проветривание комнат перед сном. Свежий воздух избавит от пастозности и улучшит сон. При этом необходимо следить за положением головы – она не должна сильно возвышаться над уровнем плеч.
  5. Корректировка питания. Рекомендуется отказаться от жареных, соленых, чрезмерно острых и жирных, маринованных продуктов. Приветствуются овощи, крупы, рыба, ягоды, телятина, птица, сушеные и свежие фрукты, натуральные напитки, хлеб с отрубями.

Просыпаясь утром, каждый человек хочет иметь свежий и отдохнувший вид. К сожалению, достичь этого удается не всегда, особенно если вечером были съедены вредные продукты или выпита лишняя чашка чая. Но отеки могут быть вызваны не только злоупотреблением пищей или напитками, но и более серьезными причинами – от хронической усталости до серьезной патологии. Выяснив причины, регулярно применяя народные, косметические и медикаментозные средства, можно быстро снять отечность лица и забыть об этой проблеме на долгие годы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector