Способы быстрого снятия отечности с лица в домашних условиях

Те, кто хоть раз видел в своем отражении зеркала припухлости, скорее всего задавались вопросом, как убрать отечность лица в домашних условиях.

Эта тема достаточно актуальна, ведь никто не хочет выглядеть не эстетично, а под рукой чаще всего никаких специальных средств не оказывается. Если подобное явление редкость, то можно вполне обойтись подручными средствами. Но, в случае систематических отеков лица и всего тела, стоит всерьез задуматься о своем здоровье. Тут никакие народные методы не помогут и даже дорогие косметические средства будут бессильны.

Причины появления отеков

Прежде чем начать бороться с проблемой, нужно найти ее причину. Это нужно для того, чтоб подобранное средство было действительно эффективным.

Задержка жидкости в тканях может появиться в результате воздействия каких-либо внешних или внутренних факторов. Временными и не особо опасными, которые подвластны самостоятельной коррекции, являются:

выпитое большое количество воды перед сном;
бессонница или наоборот слишком долгий сон;
переутомление;
сильная жара;
укус насекомого;
съеденная накануне вредная, соленая пища;
злоупотребление спиртными напитками;
сухой воздух в помещении;
незначительное повреждение соответствующей зоны (ушиб).

Все вышеперечисленное можно исправить, и, порой, за несколько минут.

Но, есть ситуации, когда отечность является следствием серьезного заболевания, которое требует срочного лечения. Отекать конечности, в том числе и лицо, может из-за наличия:

сердечно-сосудистых недугов;
остеохондроза шейного отдела позвоночного столба;
аллергической реакции;
цирроза печени;
гипотиреоза;
болезней почек;
гипертонии;
беременности;
онкологии;
плохого лимфотока и т. д.

Если припухлость области лица дополняется иной симптоматикой, и подобное повторяется систематически, заниматься самолечением нельзя. Нужно немедленно показаться специалисту.

Мгновенные способы устранения отечности

Обычно отек возникает над и под глазами, ведь именно там кожные покровы наиболее тонкие. Особенно заметны эти несовершенство по утрам. Но не стоит паниковать, ведь отеки с лица можно снять очень быстро в домашних условиях. Процедура займет не более четверти часа. Этого времени вполне достаточно, чтобы вернуть внешности былую свежесть.

Существует несколько эффективных и простых средств:

Холодные компрессы. Холод ускоряет обменные процессы, в следствие чего уходит отечность. Нужно смочить в ледяной воде тканевую салфетку и положить ее на область лица. Держать желательно не менее 10 минут, периодически увлажняя материал. Слишком частые процедуры с холодом могут стать причиной воспаления лицевого нерва или простуды, поэтому увлекаться ими не стоит.
Огурец. Мякоть свежего овоща не только вытянет лишнюю жидкость из эпидермиса, но и освежит его, напитает полезными элементами. Манипуляция проста: вымыть плод, порезать тонкими кружочками и расположить их на лице. Держать нужно 10-15 минут. Никаких ограничений и противопоказаний в проведении огуречной терапии нет.
Картофель. Еще один овощ, который отлично устраняет припухлости с лица, появившиеся вследствие задержки жидкости в тканях. Достаточно одной свежей картофелины. Предварительно ее нужно натереть на терке, а после кашицу расположить на лице. Держать тоже около 15 минут, после смыть водой комнатной температуры.
Лед. Этот метод действует подобно холодному компрессу. Тут достаточно 5-минутных обтираний, чтобы кожные покровы преобразились.
Зеленый чай. Еще один компресс, но теперь сделанный на основе отвара зеленого чая. Для приготовления понадобится 2 ч.л. чая и 100 мл кипятка. После настаивания и остывания можно смачивать салфетку в заварке и прикладывать к лицу на 10 минут.

Каждый способ дает непревзойденный результат и помогает быстро убрать отечность с лица в домашних условиях. Не обязательно каждый раз использовать один и тот же метод, можно их с легкостью взаимозаменять.

Необходимо иметь в виду! Если отеки незначительны, то можно обойтись просто контрастными умываниями.

Лечение отечности домашними методами

Когда отеки преследуют изо дня в день, а возможности посетить аптеку или больницу нет, то можно попробовать решить проблему народными средствами. Тут на помощь придут травы и иные растительные продукты.

Использовать можно:

Травяной чай (ежевика, береза, мать-и-мачеха). Это трио оказывает мочегонное действие, а значит способно вывести накопившуюся жидкость из организма. Понадобится 100 г ежевичной листвы, 15 г березовых листьев и 15 г мать-и-мачехи. Все залить 500 мл кипятка. Оставить для заваривания на полчаса. Для улучшения состояния нужно пить по 200 мл дважды в день, но не перед сном. Длительность лечения — не менее 2-ух недель.
Отвар на кукурузных рыльцах. Поможет тем, у кого отеки появились из-за проблем с сердечно-сосудистой системой. На 250 мл горячей воды достаточно 1 ст.л. сырья. Состав оставить на 3 часа для настаивания. Употреблять по 40-50 мл 4-5 раз в сутки, на протяжении 14-20 дней.
Березовый сок. Независимо от того, что стало причиной припухлости лица, сок березы уберет ее в любом случае. Употреблять желательно не менее недели, натощак, в количестве 1 стакана.
Настой на медвежьих ушках. Подойдет тем, у кого есть заболевания почек. На стакан кипятка взять 1 ст.л. травы. После естественного остывания, процедить. Пить дважды в сутки по 100 мл.
Семена льна. Льняные семечки положительно влияют на весь организм, а особенно хороши для пищеварения и выведения лишней воды из тканей. Достаточно есть по 1 ч.л. перемеленных семян в день. Для должного эффекта следует выдержать месячный курс лечения.
Луковый сироп. Ускоряет обменные процессы и устраняет отеки. Для приготовления нужны 2 луковицы и 10 мл меда. Овощ следует измельчить в блендере, смешать с пчелиным нектаром, оставить на 3-5 часов, затем процедить. Жидкое лекарство употреблять утром до еды в количестве 30 мл, в течение 14 дней.
Корень петрушки. Настой на корневище этого растения прекрасно борется с отеками любого происхождения. На 500 мл кипятка достаточно 2 ст.л. дробленого корня. Оставить настаиваться на 3-5 часов. Отцедить и выпить на протяжении дня. Лечения обычно занимает около недели.

Одним из рецептов можно воспользоваться, если отекает не только лицо, но и все тело. Лишняя жидкость уйдет, а вместе с ней улучшится и общее самочувствие.

Устранение отечности на лице домашними методами

Убрать отек лица можно самостоятельно в домашних условиях. Не обязательно принимать мочегонные препараты или идти на дорогостоящую процедуру в косметологический кабинет.

Отвары и настои

Так как многие травы имеют мочегонный эффект, то не удивительно, что прием такого состава внутрь, приведет к устранению излишка жидкости. Выбор достаточно велик — шиповник, медвежьи ушки, полевой хвощ, кукурузные рыльца, иван-чай, мята перечная и др.

Рецепты

Такие диуретические напитки способствуют выведению не только воды, но и токсинов и шлаков из организма. Человек заметно преображается, худеет и чувствует себя лучше.

Отвар шиповника. Ягоды предварительно подавить, потом залить водой. Поставить на плиту, дождаться закипания. Снять с огня и настаивать 2 часа. На 500 мл воды — 50 г плодов.
Настой толокнянки. Оказывает лечебное воздействие на мочеполовую, нервную и пищеварительную системы. Наряду с этим быстро убирает отеки с лица и тела. 10 г сырья залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню на четверть часа. Остудить, отцедить. Полученную жидкость развести 250 мл чистой воды. Пить по 100 мл 3-4 раза в сутки.
Настой хвоща полевого. На 300 мл кипятка взять 2 ст.л. травы. Держать под крышкой около двух часов. Пить по 20 мл 5 раз в день на протяжении 3 недель.

Предложенные рецепты не должны стать панацеей при серьезных заболеваниях, которые приводят к отечности всего тела. Также стоит помнить, что мочегонные травы вымывают из организма калий, что провоцирует возникновение парестезий и иных недомоганий.

Использование эфирных масел

Многие эфирные масла оказывают вяжущее и противовоспалительное действия, а это значит, что в результате уходит и отечность. К эффективным относится масло гвоздики, бергамота, можжевельника, герани, эвкалипта, мяты, лимона, тимьяна и пр.

Внимание! Использование эфирного масла в чистом виде может стать причиной ожога. Предварительно его нужно развести водой или простым маслом.

Рецепт

Провести процедуру можно с одним из вышеперечисленных масел. Дальнейшие действия не отличаются. Действовать следует по такой схеме:

Очистить лицо от декоративной косметики если такая имеет место быть.
Разбавить ароматическое масло водой или другой базой (5-7 капель на 15 мл жидкости).
Смочить ватный диск составом.
Нанести на проблемные зоны.
Оставить на коже на 15-20 минут.
Остатки средства удалить чистым ватным диском.
Ополоснуть лицо комнатной водой.

Кстати масло желательно подбирать с учетом типа кожи. Одни сушат эпидермис, другие же наоборот увлажняют. К примеру, сухим кожным покровам больше подойдет масло сандала. Жирным — ромашковое или лимонное.

Эфирные масла в кремах

Для предупреждения отеков лица можно добавить несколько капель эфирного масла в любимый крем. Ежедневное использование такого средства будет отличной профилактикой различного рода воспалений и отечности. Лицо будет выглядеть свежим, здоровым и красивым.

Продукты

Очень важно пересмотреть свое меню. От того, что употребляется внутрь, зависит внешний вид человека. Снять отечность лица поможет употребление таких продуктов, как:

огурцы;
болгарский перец;
курага;
петрушка;
яблоки;
гречка.

Употреблять соленую, жирную, острую и копченую пищу недопустимо. Все это способствует задержке жидкости в организме, в результате чего образуются отеки.

Компрессы

Как уже упоминалось выше, убрать одутловатость лица помогут компрессы. Делать их целесообразно сразу после пробуждения.

Целебными свойствами славится:

капустный лист (предварительно ошпарить или размять скалкой);
березовый настой (соединить с солью);
молоко (лучше протирать замороженными кубики);
чай (удобно использовать чайные пакетики).

Можно воспользоваться одним из вариантов или же взять просто холодную воду. При наличии в морозильной камере кубиков льда, целесообразно обрабатывать кожу именно ими.

Аптечные мази и кремы

Чтобы избавиться от отечности, не обязательно приобретать специальный крем для век. Можно использовать всем известные препараты наружного применения. Убрать отек поможет:

Троксерутин или Троксевазин;
Венолайф;
Траумель гель;
Энтеросгель;
Бепантен;
Декспантенол;
Релиф;
Гепарин;
Тетрациклин и др.

Прежде чем использовать то или иное средство, стоит внимательно изучить инструкцию и список противопоказаний. Не следует наносить лекарственные мази в большом количестве и систематически.

Маски

Маски — это один из действенных способов снятия отечности с лица в домашних условиях. Приготовить их можно из продуктов, которые есть у каждого: картофель, огурцы, пакетики с чаем, петрушка, сметана и пр.

Рассмотрим несколько рецептов:

Маска из сметаны. Натуральный продукт охладить и нанести на очищенное лицо на 10 минут.
Петрушка. Зелень вымыть и измельчить. Наложить на кожу. Выдержать 20 минут.

О маске с картофелем, огурцом и чайных пакетиках речь уже шла выше. Но, стоит уточнить, что эти три ингредиента справляются с отечностью лучше всех.

Массаж

Очень хорошо действует на опухшую после сна кожу, массаж. Он активизирует кровоток, стимулирует отток лимфы, тонизирует. Для его проведения не нужны никакие вспомогательные материалы. Провести сеанс сможет каждый сам себе.

На заметку! Перед массажем кожу целесообразно обработать средством с лимфодренажным эффектом.

Техника проведения

Манипуляция обычно занимает 10-15 минут. Движения должны быть легкими, растягивать кожу запрещено. Двигаться нужно строго по массажным линиям, а именно:

От центральной части лба к вискам.
От носа к ушам.
От шеи к области подбородка.
От губ в район ушей.
От уголков глаз (с внешней стороны) до переносицы.
От уголков глаз (с внутренней стороны) к височной зоне.

Регулярное проведение массажа лица в домашних условиях поможет не только избавиться от некрасивой одутловатости, но и предупредит преждевременное старение, вернет дерме эластичность и упругость.

Специальная гимнастика

Упражнения помогут снять спазм мускулатуры, подтянуть контур лица и улучшить кровоснабжение. Все это в свою очередь поспособствует устранению отечности.

Делать можно следующее:

Повороты и наклоны головой.
Вращение глазами.
Проговаривание протяжно «и», «о», «э», «а».
Опущение уголков губ вниз.

Вариантов достаточно много, но для начала можно остановиться именно на этих упражнениях. Каждое нужно выполнять не менее 1-2 минут.

Лекарственные средства от отеков

Из аптечных средств можно найти немало препаратов, которые отлично справляются с проблемой отеков. Перед их использованием, конечно, нелишним будет проконсультироваться с врачом.

Какой вариант будет оптимальный, зависит от причины отека. Выбрать можно из разных форм — таблетки, мази, гели, растворы, травяные экстракты.

Если причина одутловатости — укус насекомого или аллергическая реакция, то кстати будет антигистаминное средство. Опухоль появившаяся на фоне воспаления, уйдет после использования противовоспалительного препарата. Если же причина кроется в чрезмерно выпитой накануне жидкости или неправильном питании, то на помощь придут диуретики.

Мочегонные препараты

Мочегонные средства быстро выводят скопившуюся жидкость из тканей. Среди этих препаратов встречаются таблетки, капсулы, капли и инъекции. При отеке лица лучшим вариантом будет таблетированная и капсульная форма диуретиков.

Популярные быстродействующие препараты:

Фуросемид;
Торасемид;
Верошпирон;
Гипотиазид;
Диувер;
Дикарб;
Спиронолактон;
Этакриновая кислота и др.

Инъекции в данном случае противопоказаны. Назначаются исключительно врачом и только в самых крайних случаях.

Устранение долговременной отечности

Если лицо опухшее уже давно, то тут вряд ли поможет чай или картофель. Нужно подойти серьезно к данному вопросу и не заниматься самолечением. Тут обязательно следует обследоваться и найти причину патологического состояния. Если никаких серьезных проблем со здоровьем нет, то стоит:

изменить режим дня;
больше отдыхать;
меньше нервничать;
наладить питьевой режим;
исключить из рациона вредные продукты;
бросить курить;
забыть об алкоголе.

Все перечисленное нормализует общее самочувствие, приведет в норму работу всех органов и систем. Со временем уйдут отеки и улучшится состояние кожных покровов. Ускорить процесс помогут мочегонные травы, пить которые следует постоянно в течение месяца.

Как избавиться от отеков на лице быстро в домашних условиях

Так как отечность может появиться на лице по разным причинам, то и устранять ее стоит конкретным способом.

После употребления спиртных напитков

Даже те, кто не увлекается алкоголем, может стать жертвой похмелья. Небольшое количество спиртосодержащего напитка попавшего в организм во время праздничного застолья также пагубно влияет на здоровье. В результате появившегося похмельного синдрома человек чувствует жажду и начинает употреблять большое количество жидкости. Именно это и приводит к отекам лица.

Чтобы справиться с этим дефектом, нужно:

Умыться прохладной водой или принять душ.
Выпить зеленого чая или минеральной воды.
Наложить на лицо холодный компресс.
Сделать огуречную или картофельную маску.
Осуществить массаж лицевой зоны.

Если ничего не помогло или сделать вышеописанное не получается по каким-то причинам, можно просто принять диуретик. А симптомы похмелья поможет убрать любой абсорбент.

После оперативного вмешательства

Отек близлежайших тканей, это естественный процесс после операции. Чтобы убрать одутловатость лица в данном случае, следует использовать гепариновую мазь, троксевазин, любое противовоспалительные средство. Также справиться с проблемой помогут холодные компрессы.

Внимание! Мочегонные препараты после операции может назначать только врач.

Проблемы с зубами

Если отек образовался вследствие воспаления надкостницы (флюс), то тут нужна помощь стоматолога. Специалист удалит гной, продезинфицирует рану и назначит антибактериальные препараты.

Первой же помощью, до посещения стоматологии, можно считать полоскание полости рта содовым раствором и холодный компресс.

Устранение воспалительного процесса

Если нужно купировать воспаление в домашних условиях, то изначально нужно принять обезболивающий препарат. Лучший вариант будет НПВС, так как оно не только уберет болезненность, но и уменьшит воспалительный процесс. Затем целесообразно продезинфицировать ротовую полость (хлоргексидином). На завершающем этапе к больному месту приложить лед.

Убрать воспаление и боли также помогут стоматологические гели (Метрогил Дента или Метродент).

После ушибов

Никто не застрахован от падений и прочих несчастных случаев, в результате которых тоже может иметь место посттравматический отек. Если отсутствует открытая рана или перелом, то можно самостоятельно убрать опухоль. Для этого необходимо:

Положить лед или холодный компресс на место удара. Это нужно сделать сразу же после травмы. Держать следует не менее четверти часа.
Положить лист капусты. Это снимет отечность.
Периодически делать картофельные маски, наносить Лиотон или гепариновую мазь.

При имеющейся болезненности целесообразно выпить анальгетик. Если есть открытая рана, то для профилактики инфицирования можно наложить мазь Левомеколь.

Аллергия

Если причина отека кроется в аллергической реакции, то нужно принять антигистаминный препарат (Супрастин, Эриус, Эдем и т. д.) или нанести наружно (Фенистил). Чтобы остановить подобную реакцию, важно устранить аллерген.

Устранение мешков под глазами дома

Самым беспроигрышным и надежным способом убрать мешки под глазами будет холод. В результате сузятся сосуды и снимется отечность.

Можно смочить ватный диск или салфетку в холодной воде и положить на глаза. Иной вариант — использовать металлические ложки, предварительно охлажденные.

Профилактические меры

Лучше, конечно, предупредить, чем ликвидировать уже возникшие проблемы. Так и с отеками лица. Чтобы дефект не возник, нужно:

иметь здоровый сон;
не переутомляться;
наладить свой рацион (избегать употребления соленого, спиртного, полуфабрикатов);
пить не менее 2 л жидкости в день (меньше перед сном);
отказаться от вредных привычек;
увлажнять воздух;
следить за своим здоровьем.

Если прислушаться ко всем рекомендациям, то не только внешность будет изумительна, но и самочувствие идеальное.

Бороться с отеками лица нужно обязательно. Это ведь не только косметический дефект, но и сигнал о том, что в организме имеет место какой-то сбой. Выбирая один из способов решения данной проблемы, убедитесь, что это не навредит здоровью.